ママ・パパになるための学級 ・ 助産師によるオンライン・電話相談

更新日:2024年06月14日

ページID : 2181

令和6年度 ママ・パパになるための学級について

習志野市では、妊娠中やあかちゃんとの生活をイメージできるよう「ママ・パパになるための学級」を開催しています。

出産予定日の近い方と仲間づくりをしてみませんか。

医療機関で母親・両親学級を受ける方も、どうぞご参加ください。
パートナーの参加もお待ちしています。

内容

1課

妊娠中期頃の方に、妊娠期の過ごし方を中心にお話します。

(主な内容)

  • 妊娠の経過
  • 妊娠中の食事
  • 歯の話など
  • グループワーク

パートナーの妊婦体験、あかちゃん人形の抱っこ体験もできます。

 

事前ワーク 妊娠中の栄養(PDFファイル:104.3KB)

事前ワーク 食生活アンケート(PDFファイル:303.4KB)

2課

妊娠後期の過ごし方、あかちゃんのいる生活を中心にお話します。

(主な内容)

  • 妊娠後期の身体の変化
  • お産の経過
  • 産後の生活など
  • グループワーク

事前ワーク あかちゃんのいる生活(PDFファイル:192.2KB)

参加にあたっての注意事項

  • 原則、1課と2課のコースでのご参加となります。
  • 適宜換気を行いますので、暑さ・寒さ対策をしてご参加ください
  • 体調不良時は参加できません
  • 悪天候時等、中止となることがあります

お申込・問い合わせ

ナラシドのイラスト
  • 1週間前までに予約システムからお申し込みください。
  • 1課に申し込まれた時点で、2課の予約も完了となります。両日の日程をご確認の上、予約をしてください。
  • 予約システムからのお申込が難しい場合は、健康支援課へご連絡ください。

日程等の詳細については令和6年度 ご案内(PDFファイル:365.8KB)をご確認ください。
妊婦の方及びそのパートナーの方のご相談については、個別でもお受けしています。
あわせて助産師によるオンライン・電話相談もご活用ください。

 

健康支援課 母子保健係 電話:047−453−2967

助産師によるオンライン・電話相談

妊娠、出産に関することについて、電話やZoomを使って助産師がアドバイスいたします。

パソコンの前で赤ちゃんの人形を使ってオンライン相談をしている助産師の写真

相談の様子

対象者

妊婦およびその家族

日程

 

年間予定表
        7 8 9 10 11 12 R7.1 2 3
        16 9 12 16 7 11 16 12 14
曜日        
午前                  
午後                

 

予約方法

電話、または予約システムよりお申し込みください。(原則として3日前まで)

申し込み 問い合わせ

健康支援課 047−453-2967

妊婦の方及びパートナーのみなさまへ

妊婦の方及びそのパートナーのみなさまに確認していただきたいことについてまとめました。
「ママ・パパになるための学級」の参加にかかわらず、また経産婦の方も、ぜひご活用ください。

妊娠中の栄養について(PDFファイル:1.2MB)

<妊娠期の食事>下記リンクもご覧ください

 

 

母子健康手帳交付時にお渡しした下記資料も参考にしてください。

  • 「すこやか子育てガイド」
  • 「母子健康手帳 副読本」
  • 「マタニティ食事レッスン」
  • 「あなたと赤ちゃんの健康」

YouTubeで学ぶ 母親学級のご案内

(注意)東京都助産師会の了承を得て、リンクを掲載しております。
妊娠中からの体づくり、冷え対策、オンライン母親学級(沐浴、お産の経過等)、授乳方法(妊娠中からの手入れ、乳腺炎予防等)についてなど、動画でわかりやすくアップされています。ぜひご覧ください。

この記事に関するお問い合わせ先

このページは健康支援課(母子保健係)が担当しています。
所在地:〒275-8601 千葉県習志野市鷺沼2丁目1番1号 市庁舎1階
電話:047-453-2967

キャッチボールメールを送る

この記事に気になることはありましたか?

市ホームページをより使いやすくわかりやすいものにするために、皆様のご意見をお聞かせください。

感想をお聞かせください