乳児期 こんなこと、あるある！！（夜泣きがはげしい）
夜泣きが激しい
「毎日、しかもひと晩に5回も夜泣きだなんて、もうへとへとです。」というDちゃんのお母さんとお父さん。
「アパートの隣や階下の人にも迷惑になるし、こんな状態がいつまで続くの？」って、毎晩、寝不足です。
夜泣きがどうして起こるのかは、よく分かっていないのが現状です。10か月前後で落ち着いてくるという場合もあるようですが、個人差があってそれ以上続く場合もあると聞きます。 解決策が見つからない中で、現実的にできることとは何でしょうか。 Dちゃんのお母さんお父さんのように、可能な限り夫婦や協力してくれる方と力を合わせて、疲れ具合で交替しながら、外に散歩に出かけたり、ベッドの隅に寝かせてみたり。
睡眠時間の短さは、赤ちゃんのお世話やお母さん、お父さんの仕事にも影響するものです。
アパートの人などに理解してもらえると何より力になりますが、誰かに相談してみることで、何か手がかりになる方法と出会えるかもしれません。
そのときは、信頼できる身近な人、地区担当保健師、子育ての相談窓口などに相談してみてくださいね。
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更新日：2022年09月29日