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習志野市 未来のために〜みんながやさしさでつながるまち〜習志野
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脳の活性化プログラム 

更新日:2019年7月10日

脳の活性化プログラム 〜現役引退後の健康づくり〜

体と頭を使った運動と参加者同士の交流を通じて、脳の活性化を図ります。
また、健康に関するミニ講座、ウォーキングを取り入れた認知症予防についても学べます。楽しく脳の若返りをしましょう。

日程・会場・受付・定員

会場(住所) 日程 受付 定員
市役所 1階会議室
(鷺沼2-1-1)
6月5日〜8月21日
の毎週水曜日
午前10時〜12時
申し込み終了 20人
ブレーメン習志野
(東習志野2-10-3)
6月5日〜8月21日
の毎週水曜日
午後14時〜16時
申し込み終了 20人
実籾コミュニティホール
(実籾5-3-20)
9月6日〜11月22日
の毎週金曜日
午前10時〜12時
8月1日
午前9時より
20人
市役所 1階会議室
(鷺沼2-1-1)
2020年1月9日〜3月26日
の毎週木曜日
午前10時〜12時
12月2日
午前9時より
20人

※実施時間は変更する場合があります。

対象者

市内在住の65歳以上の人
(医師より運動の制限および要介護認定を受けていない人)

※6月5日開始コースに参加している人は申し込めません。

費用

無料

申し込み方法

9月6日から11月22日の開催については、「広報習志野 8月1日号」掲載後、8月13日(火曜)までに、高齢者支援課へ電話またはFAX(住所・氏名・生年月日・電話番号・当教室の参加経験の有無を記入)にて申し込み

※新規参加者を優先し、定員を超えた場合は抽選となります。8月末までに参加可否の通知をします。

持ち物

・記入した参加登録用紙(高齢者支援課より参加決定者へ郵送)
・身軽で動きやすい服装、運動靴(会場によっては室内履きが必要)
・タオル
・水またはお茶(水分補給用)
・筆記用具

その他

「脳の活性化プログラム」は東京体育機器株式会社へ運営を委託しています。

問い合わせ先

このページは高齢者支援課が担当しています。
所在地:〒275-8601 千葉県習志野市鷺沼2丁目1番1号 市庁舎1階
電話:047-454-7533 FAX:047-453-1825

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習志野市

窓口案内・連絡所

〒275-8601 千葉県習志野市鷺沼2丁目1番1号
電話:047-451-1151(代表) ファクス:047-453-1547
開庁時間:平日午前8時30分から午後5時(祝日、年末年始を除く)
法人番号6000020122165
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