にんじんヨーグルト
更新日：2007年8月24日
できあがりイメージ
材料（1人分）
| ヨーグルト（プレーンか無糖） | カップ2分の1 |
|---|---|
| にんじん | 30グラム |
| りんご | 4分の1 |
| ハチミツ | 大さじ2分の1〜3分の2 |
器具
- ミキサー
- 計量スプーン
手順
1.ヨーグルトカップ2分の1に、にんじん30グラム、りんご4分の1個、ハチミツ大さじ2分の1〜3分の2を加え、ミキサーにかける。
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